|
Katso koko hinnasto
Sisäpyöräily SYKSY 2010 |
|
MA |
|
17.45 jenna 55 min
19.00 sari 55 min
|
|
TI |
|
17.45 hanna 75 min
19.05 enni 55 min |
|
KE |
|
18.00 hanna 45 min
19.00 sari 55 min |
|
TO |
|
18.00 hanna 55 min |
|
PE |
|
17.30 petri 55 min |
|
LA |
|
09.15 kata 45 min |
|
SU |
|
12.00 teema/vaihtuva 55 min |
Jokainen tunti sisältää lämmittelyn sekä jäähdyttelyn ja venyttelyn.
Long-tunti 75min, soveltuu kehittyneemmille polkijoille. Tunti on sekoitus Mediumia ja Hardia.
Aerobic syksy 2010 |
| MA |
 |
17.50 feel free 55 min 19.00 pumppi 55 min |
|
TI |
|
17.30 fatattack 55 min
18.30 pilates 55 min
|
|
KE |
|
18.00 abattack 45 min
19.00 pumppi 55 min |
|
TO |
|
17.30 aerodance 75 min
19.00 fatattack 55 min
|
|
PE |
|
17.30 Ritmos latinos 55min |
|
LA |
|
10.15 pumppi 55 min
11.30 dance mix 55min |
|
SU |
|
18.00 fatattack 55 min |
Tuntien kesto 55 min, varaa paikkasi sisäpyöräilytunneille! (peruuttamattomista tunneista veloitamme kertamaksun 6€)
Minimi osallistujamäärä tunteihin on 5 henkilöä.
HUOM! Mahdollisista aikataulumuutoksista tiedotamme etusivulla.
Katso tuntien sisällöt
|
